İlk 20 Dakika
     Daha İyi Egzersizler, Daha Akıllıca Antrenmanlar, Daha Uzun Bir Yaşam Üzerine Şaşırtıcı Bilimsel Ger

Yıllardır egzersiz yapıyor ya da yarın başlamayı umuyor olsak da hepimizin egzersizle ilgili soruları var: Belirli bir perhiz uygulamamız şart mı? Herhangi bir günde birkaç dakika egzersiz yapıp zindeliğe kavuşabilir miyiz? Yaptığımız egzersizin minimum s...devamı

  • Yayın Hakkında
  • Özellikler
  • Yorumlar
  • İlave Dosyalar
  • Satış/Tedarik

Durumu: Baskısı Yok / Liste Fiyatı: 54.00 / Güncelleme: 2022-12-06 / Barkod: 9786058651833

Yayın Dili:
Basım Yeri: İstanbul
Basım Tarihi: 2013-07
Baskı No: 1
Sayfa Sayısı: 262
Kapak:
Kağıt:
Ebat: 160-220
ISBN: 9786058651833
Orijinal Adı: The First 20 minutes: Suprrising Science Reveals How We Can Exercise Better, Train Smarter, Live Lon
Okuyucu Değerlendirmeleri için lütfen giriş yapınız [Üye Girişi]


İlk 20 Dakika Daha İyi Egzersizler Daha Akıllıca Antremanlar Daha Uzun Bir Yaşam Üzerine Şaşırtıcı Bilimsel GerçeklerTükendiSatış Fiyatı:36.00 TL