Stres ve Yoga
     İçsel Gerginliğin Kontrolü ve Yönetimi

Bir dakika yoğun öfke duyarken harcanan enerji miktarı, 16 km koşulduğunda harcanan enerji miktarına eşittir. Yoganın temelini oluşturan uyarma, gevşetme ve içe dönüş tekniklerinin belli bir sırada günde sadece 30 dakika uygulanmasıyla, kişisel sınırlamal...devamı

  • Yayın Hakkında
  • Özellikler
  • Yorumlar
  • İlave Dosyalar
  • Satış/Tedarik

Durumu: Baskısı Yok / Liste Fiyatı: 41.67 / Güncelleme: 2022-09-30 / Barkod: 9786058564022

Yayın Dili:
Basım Yeri: İstanbul
Basım Tarihi: 2014-03
Baskı No: 1
Sayfa Sayısı: 182
Kapak:
Kağıt:
Ebat: 165-235
ISBN: 9786058564022
Okuyucu Değerlendirmeleri için lütfen giriş yapınız [Üye Girişi]


Stres ve Yoga İçsel Gerginliğin Kontrolü ve YönetimiTükendiSatış Fiyatı:41.67 TL